Cumples. Produces. Sostienes. Y aun así, una parte de ti susurra: «¿esto era?».

Este libro nace de cientos de conversaciones con médicos, neurocientíficos, psicólogos y expertos en cada área que toca tu vida. Y de una verdad que apareció en todas: cuando vives en supervivencia, todo se resiente. El cuerpo se inflama. Las decisiones se tensan. Las relaciones se sostienen desde el miedo.

No hay fórmulas mágicas ni promesas de perfección. Hay un mapa, el que a mí me habría hecho falta cuando intentaba volver a mí misma.